+7 (499) 397-70-13
info@s-l-m.ru
Заказать звонок

Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом?

Дистанционный курс

599 299 рублей
О чем этот курс
Прокрастинация – это привычка откладывать неинтересные, скучные или трудные дела и задачи на потом. Но зачастую именно такие задачи и приближают нас к выполнению своих целей.

В данном курсе вы:

  • Узнаете, чем прокрастинация отличается от лени и апатии
  • Поймете, как понять истинные причины прокрастинации
  • Научитесь эффективно бороться с прокрастинацией

Записывайтесь на курс, и вы больше не будете откладывать важные дела на потом.
Записаться на курс
Программа курса
  • 1
    Что такое прокрастинация
    Узнаете, что такое прокрастинация и почему опасно откладывать важные дела на потом, а также, чем прокрастинация отличается от лени.
  • 2
    Самооценка
    Оцените свою степень прокрастинации при помощи специального теста.
  • 3
    Основные причины прокрастинации
    Узнаете истинные причины откладывания дел на потом.
  • 4
    Самоанализ
    Рассмотрим примеры прокрастинации и проведем самоанализ причин прокрастинации.
  • 5
    Способы работы с прокрастинацией
    Узнаете эффективные способы побороть прокрастинацию.
  • 6
    Алгоритм работы с прокрастинацией
    Разберем шаги для работы с прокрастинацией.
  • 7
    Памятки
    В процессе прохождения курса получите важные памятки, которые потом помогут вам в работе с прокрастинацией.
Записаться на курс
Формат обучения
Курс рассчитан на 1 час. Обучение проводится в дистанционном формате. Вы можете пройти курс как сразу, так и частями. В любое время в любом месте.

Доступ к курсу предоставляется в момент оплаты и действует в течение 2-х месяцев. Обучение проводится на платформе Flora LMS.

По итогам курса предоставляется сертификат об окончании курса, который направляется по электронной почте.